sufrir en la carrera a pie, y todo por un despiste que no tenia que haberme pasado des pues de tantos años pero creí que no podía equivocarme que estaba todo perfectamente ,que lo había repasado todo que no era ningún novato me sentía tan seguro de mi mismo, pero paso. Con la cabeza mas despejada y después de analizar todo estos días llego a la conclusión que no hay escusas ninguna , solo decepción de mi mismo pero al mismo tiempo orgullo por ser un FINISERHER mas.Desde el viernes que me encontré con Eusebio Pardinas no abandone la fiesta de ZH recogida de dorsales charla con amigos visitar tiendas y alguna foto se paso en seguida el día. El Sábado entregar las bicis pero antes tuvimos que hacer algún arreglo en la bici de Eusebio que por cierto sabia el mas de mecánica que los que estaban en el servicio mecánico ,es todo un manitas yo también me gusta hacerme yo mis bicis y parecíamos dos profis la gente senos quedaba mirando al no dejarle tocar la bici a los del puesto. Terminada la faena una cervecita con mi s amigos Klaus y Eusebio.
y es un momento especial para mi desde ese instante en pieza el I M controlo todo ruedas aire neopreno gafas etc. todo OK. charlas con los otros Españoles que están alado pues nos pusieron casi todos juntos y se acerca la hora repaso todo y me doy cuenta me falta el " LIQUID ENERGY PLUS
http://sponser.ch/ no le doy mucha importancia en ese momento pues faltaba poco para la salida, espectacular como siempre es una batalla en el agua ya no me asusta como antes pero os digo se pasa mal .
Cambio y salida con buenas sensaciones 200 mts y , agarro un gel y agua con calma lo tomo habiendo tomado otro antes de dejar la bici unos 20' antes me doy cuenta que el recorrido es al contrario de otros años y no me resulta tan agradable todas esas zonas que nos meten pasan ni 5 km. y nos dan una pulsera que raro se me hace eso pero bueno seguimos ,al rato me empieza el dolor de barriga aprieto los dientes y pienso esto pasa no ando ni un km. y busco un WC urgente imposible solución entre los matorrales del jardín.
continuo hasta la 1º vuelta y estoy contento con el tiempo sobre 53' pero la cosa se esta complicando cada vez mas ora parada obligatoria esta vez en sitio oficial y mi sueño se empieza a temblar pienso con coca cola quizás me pasara ,todavía no soy consciente del gel y sobre la segunda vuelta casi 1:03 me tomo otro gel con agua ese me reventó , al rato fuertes contracciones sentada de 10 minutos y diarrea en es momento me doy cuenta del fallo cometido me dan ganas de llorar pues había sido culpa mía , me armo de coraje y pienso A TERMINARLO COMO SEA debo confesar que me acorde de Talin pues no savia lo que era andar y sufrir para poder terminarlo, me queda un consuelo el haber disfrutado de una cosa que me gusta hacer.
dando ánimos Animo y paciencia eso pensaba, la familia la tenia
La Mary me decía " Retira te sino puedes" de eso nada aunque me den las diez
Y bueno esta aventura tubo un buen fin, un poco largo pero quizás no sera la ultima vez ojala pueda andar muchas veces mas o correr o como sea lo importante es llegar a ser un FINISHER IRONMAN. TAMBIÉN APRENDÍ QUE ES MEJOR DEJAR EL RELOJ EN CASA Y AL TERMINAR MIRAR EL TIEMPO QUE SE HACE NO DARLE TANTA IMPORTANCIA AL CRONOMETRO. mision cumplida

Il grande Amadeo Bonfanti con su pajarita
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Enhorabuena la grade IM -PILAR



225 km.con 3000 mtr. de desnivel
y todavía nos queda 46 km para recorrer, o quizás si es como en 1999 la ultima vez fueron 51 km
Bueno habrá que esperar un poco y seguir como hasta hora sin lesiones importantes y que la salud aguante, pero también muy importante estar motivado y dejar el reloj alguna vez en casa disfrutar de todo lo que te rodea.

Pase un buen domingo tiempo final a sido de 1:06 pero todavía no me encuentro como estaba antes de ir a Egipto con lo bien que andaba, el medico me dijo que necesito tiempo para limpiar el organismo, esperemos cambie un poco la cosa pues se que estoy en una fase un poco critica i el día 24 esta a la puerta..........




Esta semana tenemos un tiempo de verano, para mi que no pude ir como otros años a un campo de entrenamiento por motivos de trabajo asido un premio tener este tiempo y los días de Semana Santa fueron muy buenos no tanta calor como el Sábado y hoy hemos alcanzado los veintinueve grados pleno verano,no estuve solo pues siempre me acompañaban MICHI Y KLAUS, por cierto tenemos el mismo objetivo en Junio IM-ZH el fin de semana procuramos coincidir para hacer las largas en bici.
Hoy decidimos de hacer no muchos km. y tiramos hacia la montaña primera etapa casi hora y media subiendo terreno para MTB por su inclinación, sorprendidos un poco por la Sñra. como tiraba la Alemana y se quejaba que tenia la rueda descentrada Klaus miraba todo el rato las pulsaciones y cada vez subían mas en el falso llano sacamos esta foto (escusa para aliviar un poco)
Klaus decide de seguir para arriba y esto cada vez se pone mas duro, viendo la cara que ponía los de bici de monte cuando pasábamos se podía comprender muy bien sus miradas.
Después sobre los setecientos metros decidimos coger otra carretera y empezar a subir de nuevo pero esta vez nos hizo falta el 39/27, "estáis seguros que saldremos a donde queremos ir...si,si..a la hora se nos presenta la barrera que da paso a un camping no se puede proseguir vuelta atrás y dirección Walenstadt pero primero subimos el puerto y para rematar el día nos picamos con uno que nos paso como una bala pero aguantamos su rueda bastante bien
Con dos amigos así da gusto andar en bici ,Gracias Michi y Klaus el proximo Domingo otra mas. 






Irin