Después del Domingo pasado en el DUATHLON hoy hicimos el primer TRI de 800-34-8
Casi estuve apunto de no acudir pues llovía bastante y la temperatura no alcanzaba los 12º.
Después de recoger el dorsal se presento una tregua y esperábamos todos que parase un poco lo cual resulto ser cierto.
En el agua nosepuede hacer mas con 14:41 salí para hacer una transición nada menos que 3:04 casi me da tiempo a tomar café es que soy fatal para esto, en bici me reserve un poco la 1º vuelta pues era muy selectivo el circuito y no se podía hacer gran velocidad baje en 1:00:23 con unos 650 mt. acumulados la sorpresa fue el cross que nos esperaba entre los prados hasta el km. tres después se pasaba sobre el asfalto km.1º 5:46-4:26-3:48-3:41-5:30-4:21-3:36-3-31 para terminar en 35:47 quedando muy contento y muy buenas sensaciones mereció la pena acudir, el tiempo total asido de 1:53:51 que dando octavo de la categoría no se pude pedir mas.
Lu.Nadar 1.8km. 0:50
Ma. bici 88 km. 3:20 hMi Correr 16 km 1:20 h.
Ju nadar 2.2 km.1 h
Vi. kpl. Bici 63 km. 2:10+ correr 14 km.1:10
Sa. DescansoDo. Triathlon 800-34-8 tiempo total 1:53:51
Desearos buena semana y enhorabuena a todos los participantes del IROCAT
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3 comentarios:
Pues no ha estado nada mal , quitando la transición jejeje, se te ve fuerte a pesar de que era muy corta para ti, 34 km/h de media en la bici ya lo quisiera yo para mi.
La natación era en esa piscina? que mareo...
Venga mucho ánimo que ya se acercan los ironmanes
Saludos!
Dime que esa foto no la hiciste tu, porque sino tendré que retirarme.. ozú!! jajaja.
Un besazo.
felicidades por tu carrerón también y gracias por las felicitaciones del ironcat, un saludo
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